>>知识导航网-您最实用的学习知识平台! 会员中心 新会员注册 会员登陆 收藏本站 收藏本站 设为首页 设为首页
知识导航网
知识导航 最新公告:     知识导航网最新上线,欢迎各位访客访问学习,掌握更多的生活知识!!  [admin  2013-12-29]        
知识导航 网站首页 | 家居生活 | 数码家电 | 上班族知识 | 节假日知识 | 管理励志 | office教程 | 安全知识 | 教育资源 | 语文学习 | 皮肤
知识导航 当前位置: 知识导航网  上班族知识  电脑族健康  正文

防辐射,离电脑多远才安全

        ★★★
编辑:www.lpznw.com 文章来源:互联网 标签: 上班族健康知识 点击数:
 
  

防辐射,离电脑多远才安全

  电脑辐射防护

  一、健康对策a计划之矛与盾

  俗话说:魔高一尺、道高一丈。鉴于电脑的电磁辐射的危害性,相关的国际、国内专业机构和电脑制造商,很早就开始了防护电脑辐射的工作。经过多年的努力,就电脑等电子产品的生产制造,在辐射、节能、环保、人体工程学等方面制定出了mpr、tco、fcc、ul等多种严格的认证标准,以确保人类健康不受损害。与此同时,所谓的节能、环保、无辐射的“绿色电脑”也于近年应运而生了。

  对于电脑的电磁辐射的危害,目前可采取主动防护和被动防护两种方法。被动防护法,就是除了改善工作环境和注意使用方法外,采取给经常接触和操作电脑的人员配备防辐射服、防辐射屏、防辐射窗帘、防辐射玻璃等措施,以减少或杜绝电磁辐射的伤害;主动防护法,则是从电脑电磁辐射的“源头”——显示器和机箱等部件下手,将其消灭或屏蔽。

  一是购买,即选购市面上实力厂家推出的符合“绿色电脑”标准的产品;二是diy,即选购通过各种认证标准的“绿色”电脑配件,打造自己的健康电脑。知识导航


  使用电脑时,要调整好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。不过,也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响收视效果,且易造成眼睛疲劳。

  在操作电脑时,要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近,人体所受的电磁辐射越大,因此较好的是距屏幕0.5m以外。 此外,在操作电脑后,脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒,要及时用清水洗脸,这样将使所受辐射减轻70%以上。

  二、喝茶

  常用电脑的人中有83%感到眼睛疲劳,64%经常感到肩酸腰痛,另外,不少人出现流泪、食欲不振、咽喉痛、咳嗽、胸闷等症状,甚至行动迟缓,记忆力衰退。

  电脑辐射不仅危害人的健康,而且影响到工作的质量和效率。对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶。茶叶中含有丰富的维生素a原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素a。维生素a不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力

[1] [2] 下一页

想了解更多【电脑族健康】的内容,请点击进入知识导航网【上班族知识】频道>>
本文标题:防辐射,离电脑多远才安全
本文链接:http://www.lpznw.com/shagnbanzu/HTML/689.html

更多关注:上班族健康知识

  • 上一篇文章:

  • 下一篇文章:
  • 专题栏目
    知识导航 最新更新 更多>> 知识导航
    推荐文章 上班族需要学会的电脑知识
    普通文章 电脑族的健康保健
    普通文章 过分靠近电脑屏幕损害视力
    推荐文章 防辐射,离电脑多远才安全
    推荐文章 上班族如何保养脊梁
    推荐文章 每天用电脑4小时以上者必看
    推荐文章 上班族保健的十大最佳时间
    推荐文章 上班族的日常保健养生秘笈
    推荐文章 电脑屏幕不干净小心烂脸
    推荐文章 看看你的电脑摆放的正确吗
    知识导航 知识导航
    上班族知识导航
    健康休息
    电脑族健康
    上班族心情
    工作环境
    健康知识
    上班族创业
    相关内容
    上班族必备三补给
    白领最短命的十种生活方式
    上班族:熬夜勿忘了三件宝
    消除用电脑后的眼部疲劳方
    抗击疲劳的22条策略
    24小时全面保养颈椎
    春季养生五个注意
    常用电脑的男人易脱发
    知识导航 热点关注 知识导航
    推荐文章 上班族需要学会的电脑
    普通文章 电脑族的健康保健
    普通文章 过分靠近电脑屏幕损害
    普通文章 电脑族眼部健康保健小
    普通文章 “电脑族”保健六项注
    普通文章 电脑族保健有哪些原则
    普通文章 如何保护自己的身心健
    普通文章 电脑族如何防辐射
    推荐文章 电脑族如何防止亚健康
    普通文章 六大抗辐射食物
    普通文章 电脑族该如何孕育健康
    知识导航 知识导航 知识导航
    知识导航
    知识导航 最新推荐 更多>> 知识导航
    推荐文章 [图文]上班族兼职做什么好热点文章
    推荐文章 [工作环境][组图]哪个城市工作环境最好热点文章
    推荐文章 [上班族创业]草根怎样创业—注意事项
    推荐文章 [上班族创业]现在投资少见效快的项目都有哪热点文章
    推荐文章 [上班族创业]小本生意做什么好,什么小本生热点文章
    推荐文章 [上班族创业]适合上班族做的生意热点文章
    推荐文章 [上班族创业]上班族创业之三要三不要
    推荐文章 [电脑族健康]上班族需要学会的电脑知识热点文章
    推荐文章 [图文]上班的妈妈怎样喂养宝宝
    推荐文章 [健康知识]白领亚健康状态的九个饮食调理
    知识导航 知识导航
    知识导航 最新热门 更多>> 知识导航
    推荐文章 [图文]上班族兼职做什么好热点文章
    推荐文章 [工作环境][组图]哪个城市工作环境最好热点文章
    普通文章 [工作环境][组图]什么样的工作环境下工作热点文章
    普通文章 [上班族创业]现在什么方法赚钱最快,你知道热点文章
    普通文章 [上班族创业]快速赚钱的方法,什么方法赚钱热点文章
    推荐文章 [上班族创业]现在投资少见效快的项目都有哪热点文章
    推荐文章 [上班族创业]小本生意做什么好,什么小本生热点文章
    推荐文章 [上班族创业]适合上班族做的生意热点文章
    普通文章 [上班族创业]上班族如何创业--三大途径热点文章
    普通文章 [健康知识][图文]上班族必备三补给热点文章
    知识导航 知识导航
    导航 设为首页 导航 加入收藏 导航 联系站长 导航 友情链接 导航 版权申明 导航 网站简介
    导航

    网站备案号:粤ICP备12074508号
    最实用的知识导航网站!
    网站站长:lpznw